Ingrediënten
- 3 x aubergines
- olijfolie
- 350 g runderstoofvlees
- 1 x ui
- 1 x ei
- paneermeel
- 1 teentje knoflook
- 1 tl tomatenpuree
- 1 tl paprikapoeder (zoet)
- zout en peper
- 1 x tomaat
- voor de saus:
- 400 ml water
- 40 g tomatenpuree
- platte peterselie
- 1 tl paprikapoeder
- zout en peper
- 3 x aubergines
- olijfolie
- 350 g seitan
- 1 x ui
- 1 x ei
- paneermeel
- 1 teentje knoflook
- 1 tl tomatenpuree
- 1 tl paprikapoeder (zoet)
- zout en peper
- 1 x tomaat
- voor de saus:
- 400 ml water
- 40 g tomatenpuree
- 1 tl paprikapoeder (zoet)
- zout en peper
- platte peterselie
Bereiding
- Voorbereiding van de aubergine
- Snij de boven- en onderkant van de aubergine weg en snij de aubergine in plakken van gemiddelde dikte.
- Verhit een laagje olijfolie in een grote pan.
- Frituur de aubergineplakken goudbruin en laat ze uitlekken op keukenpapier.
- Bereiding van de vulling
- Meng het runderstoofvlees met geraspte ui, ei, paneermeel, knoflook en tomatenpuree in een kom.
- Kruid het mengsel met paprikapoeder, peper, zout en peterselie.
- Samenstellen van de auberginerolletjes
- Verwarm de oven voor op 180°C en zet een ovenschaal klaar.
- Leg een plak gebakken aubergine voor je en verdeel voorzichtig een laagje van het vleesmengsel erover.
- Rol de aubergine op en plaats ze met de naad naar beneden in de ovenschaal.
- Druk een half plakje tomaat tussen elk rolletje. Bereiding van de Tomatensaus
- Verwarm water in een steelpannetje en voeg tomatenpuree toe.
- Kruid de saus met paprikapoeder, peper en zout.
- Giet de helft van de saus over de auberginerolletjes.
- Bakken van de auberginerolletjes
- Zet de ovenschaal met de rolletjes voor 30 minuten in de voorverwarmde oven.
- Werk de rolletjes af met verse peterselie voor een smaakvolle garnering.
Recept van kokenenhogehakken.blogspot.com
Kan ik de aubergineplakken op een andere manier bereiden dan frituren?
Ja, je kunt de aubergineplakken ook grillen of bakken in plaats van frituren voor een gezonder alternatief.
Kan ik andere groenten toevoegen aan de vulling?
Ja, je kunt andere groenten zoals paprika, courgette of champignons toevoegen aan de vulling voor extra smaak en textuur.