Zoete aardappelcurry met kikkererwten en spinazie

Zoete aardappelcurry met kikkererwten en spinazie

Deze heerlijke zoete aardappelcurry zit boordevol groenten en smaakvolle kruiden. De combinatie van romige kokosmelk, kikkererwten en spinazie maakt het een voedzaam en troostrijk gerecht. Serveer met rijst en een partje limoen voor een frisse touch!

Hoofdgerecht

1 u

Makkelijk

2 personen
4 personen

Ingrediënten

  • 2 x zoete aardappelen
  • 200 g spinazie
  • 2 x kipfilets (in blokjes)
  • 1 x rode paprika
  • 1 x ui
  • 4 teentjes knoflook
  • 1 stuk gember
  • 200 ml kokosmelk
  • 250 ml bouillon
  • 1 blik tomatenblokjes
  • 1 blik tomatenpuree
  • 1 el garam masala
  • 1 el kerriepoeder
  • 1 tl komijnpoeder
  • 2 x zoete aardappelen
  • 200 g spinazie
  • 2 blikken kikkererwten
  • 1 x rode paprika
  • 1 x ui
  • 4 teentjes knoflook
  • 1 stuk gember
  • 200 ml kokosmelk
  • 250 ml bouillon
  • 1 blik tomatenblokjes
  • 1 blik tomatenpuree
  • 1 el garam masala
  • 1 el kerriepoeder
  • 1 tl komijnpoeder
Ga naar je boodschappenlijstje

Bereiding

  1. Bereid de ingrediënten voor
    • Snijd de kip in blokjes.
    • Schil de zoete aardappelen en snijd ze in blokjes.
    • Snijd de rode paprika in reepjes.
    • Snipper de ui en hak de knoflook en gember fijn.
    • Spoel de kikkererwten af en laat ze uitlekken.
  2. Bak de kip en fruit de kruiden
    • Verhit een pan met olijfolie en bak de kip goudbruin.
    • Voeg knoflook, ui en gember toe en bak mee tot de ui glazig is.
    • Voeg de zoete aardappelblokjes en paprika toe en bak kort mee.
    • Doe de garam masala, kerriepoeder, komijnpoeder en tomatenpuree erbij en bak even aan.
  3. Maak de curry
    • Voeg de tomatenblokjes, kokosmelk, kikkererwten en bouillon toe.
    • Breng zachtjes aan de kook en laat ongeveer 20 minuten sudderen.
    • Roer regelmatig door.
  4. Voeg de spinazie toe
    • Roer de spinazie erdoor en laat slinken.
    • Breng op smaak met peper en zout.
  5. Serveer
    • Serveer de curry met rijst en garneer met limoen en sesamzaad.

Tip: Marineer de kip vooraf met een beetje yoghurt en kerriepoeder voor extra malsheid.

Bereiding veggie

  1. Bereid de ingrediënten voor
    • Schil de zoete aardappelen en snijd ze in blokjes.
    • Snijd de rode paprika in reepjes.
    • Snipper de ui en hak de knoflook en gember fijn.
    • Spoel de kikkererwten af en laat ze uitlekken.
  2. Fruit de basis en voeg de kruiden toe
    • Verhit een pan met olijfolie en fruit de knoflook, ui en gember.
    • Voeg de zoete aardappelblokjes en paprika toe en bak kort mee.
    • Doe de garam masala, kerriepoeder, komijnpoeder en tomatenpuree erbij en bak even aan.
  3. Maak de curry
    • Voeg de tomatenblokjes, kokosmelk, kikkererwten en bouillon toe.
    • Breng zachtjes aan de kook en laat ongeveer 20 minuten sudderen.
    • Roer regelmatig door.
  4. Voeg de spinazie toe
    • Roer de spinazie erdoor en laat slinken.
    • Breng op smaak met peper en zout.
  5. Serveer
    • Serveer de curry met rijst en garneer met limoen en sesamzaad.

Tip: Gebruik glutenvrije bouillon voor een glutenvrije variant.

Recept van www.leukerecepten.nl

Kan ik deze curry ook invriezen?

Ja, deze curry is perfect om in te vriezen! Laat volledig afkoelen en bewaar in een luchtdichte bak tot 3 maanden.

Welke rijst past het beste bij deze curry?

Jasmijnrijst of basmatirijst passen goed vanwege hun lichte en geurige karakter.

Hoe maak ik de curry pittiger?

Voeg een fijngesneden rode peper of een theelepel chilipoeder toe bij het fruiten van de ui.

Op voorraad

microplane-dunschiller-800x800_18170015058073.png

Op voorraad

182026_3776263188446.jpg

Op voorraad

1200x812_15051263232693.jpg
  • Diameter: 24 cm
  • Materiaal: RVS
  • Inhoud: 6 l

Niet te missen recepten

Sweet dumpling pompoen met chili sin carne

Sweet dumpling pompoen met chili sin carne

Hapje

1 u

Gemiddeld

2 personen
Romige curry met cashewnoten

Romige curry met cashewnoten

Hoofdgerecht

1 u

Gemiddeld

2 personen
Gebakken tonijn met rijstnoedels

Gebakken tonijn met rijstnoedels

Hoofdgerecht

30 min

Gemiddeld

2 personen
Bietensalade met appel en feta

Bietensalade met appel en feta

Lunch

15 min

Makkelijk

2 personen
Zalmfilet met champignons en spinazie uit de pan

Zalmfilet met champignons en spinazie uit de pan

Hoofdgerecht

30 min

Gemiddeld

2 personen
Gezonde pizza met mozzarella

Gezonde pizza met mozzarella

Hoofdgerecht

1 u

Gemiddeld

2 personen
Bruschetta trio: guacamole, geitenkaas & spek

Bruschetta trio: guacamole, geitenkaas & spek

Hapje

30 min

Makkelijk

2 personen

  • Kookpannen
  • Pannen
  • Ovenschalen
  • Alles bekijken
  • Wijn en bar
  • Tafelen
  • Koffie en thee
  • Alles bekijken
  • Koffie en thee
  • Ontbijt
  • Keukenrobots
  • Alles bekijken
  • A - E
  • F - K
  • K - M
  • N - R
  • S - Z
  • Alles bekijken